2.7K views · 24 reactions | bellicon Jumping ist nur was für ganz Junge??? Nö!  Bei all den positiven Effekten, die bellicon Training mit sich bringt, sollte man sich das Workout in keinem Alter entgehen lassen 朗. Und die Benefits, die man ab den 40 von bellicon Jumping haben kann, nehmen wir auf jeden Fall mit ! | Jumping Fitness | Facebook

Wie versprochen gibt es auch heute für Dich eine kleine Video-Inspiration. Für einen Montag brauchen wir natürlich einen zündenden Start in die Woche, deshalb macht Julia B heute mit Dir ein bellicon Jumping Tabata. Wie immer kannst Du diese Sequenz in Dein herkömmliches Training einbauen oder nutzt es als ein high intensity bellicon Jumping XPress 👏💪✨. Wir wünschen Dir viel Spaß bei Deinem Cardio Workout pur und einen tollen Montag☀️! | Jumping Fitness

Sneak peak on how a bellicon jumping training weekend looks like. 🤗 During this two day training weekend you will learn everything to be successful as a bellicon Jumping trainer no matter if you are a fitness professional or a fitness enthusiast who wants to start teaching bellicon class. You will learn: 1️⃣ How to teach an engaging bellicon class 2️⃣ bellicon's basic steps 3️⃣ Everything about music 4️⃣ The structure of a bellicon Jumping class 5️⃣ Injury prevention and so much more!! The two

16 reactions | Friends, do you think you would make a great bellicon...